7月18日下午，新市街道新陽社區(qū)聯(lián)合市未保協(xié)會開展“心暖花開 相伴成長”青少年心理健康公益講座，引導(dǎo)青少年樹立積極向上的健康心態(tài)。
市未保協(xié)會心理咨詢師黃欣老師用日常生活中的例子，以文字圖片和具體案例相結(jié)合的授課方式，告知孩子們心理健康是什么，以及如何正確的認識自我?；顒蝇F(xiàn)場，黃老師詳細講解了正確釋放和消除壓力、緩解焦慮的方法，生動詮釋了青少年心理健康問題需要著重了解的特點，重點是要培養(yǎng)自我認識能力、緩解壓力能力；理解支持他人，培養(yǎng)換位思考能力；避免攻擊性言行，培養(yǎng)自律能力等。最后，提出了一些幫助青少年進行自我控制、自我教育的建議，讓青少年們在日常生活中能夠行之有效的運用。
通過本次講座，為轄區(qū)青少年送上了一份“心靈大餐”，向她們普及了心理健康基本知識，增強她們的心理健康意識。新陽社區(qū)將繼續(xù)整合多方面的人才資源，常態(tài)化的開展形式多樣、內(nèi)容豐富的青少年活動，為轄區(qū)青少年營造更加健康的生活環(huán)境。（潘琴）
